Découvrez une panoplie de techniques puissantes pour maîtriser votre stress.

Vous apprenez à puiser dans vos propres ressources internes qu’il suffit parfois de réactiver pour retrouver votre calme, pour surmonter les moments de tension.

De plus, grâce à des exercices de jeux de rôle spectaculaires, le coaching vous permet de comprendre le message sous-jacent de vos interlocuteurs et de décoder leur stress. Vous devenez ainsi plus que serein, vous devenez un maître de la gestion du stress. Vous êtes plus productif, capable de faire face aux défis professionnels avec assurance et efficacité.

Les méthodes les plus  puissantes pour faire face à vos  croyances limitantes.

Laissez-vous guider à travers un processus de découverte, en identifiant la source de vos croyance et vos programmations d’origine.

Vous la décortiquez méthodiquement, comprenant comment elle s’est formée.

Puis vous remplacez cette croyance par une conviction positive.

Vous développez des aptitudes que vous n’auriez jamais cru possible

Imaginez que vous ayez du mal à communiquer efficacement avec un collègue ou un membre de votre famille.

L’ accompagnement vous apprend à comprendre les différentes façons dont les gens traitent l’information (visuelle, auditive, kinesthésique) et à adapter votre style de communication en conséquence.

Vous ne communiquez plus seulement en fonction de vos besoins, mais également en tenant compte de ceux de votre interlocuteur. Votre communication adopte désormais une approche collective en passant au mode « nous ».

Vous communiquez de façon harmonieuse et compréhensible.

Supposons que la simple pensée de parler en public vous terrifie.

Le coaching vous offre tes techniques pour identité l’origine de cette peur puis vous guide dans le processus de reprogrammation. Vous la transformez en confiance. .

Cela vous aide aussi à activer vos propres ressources qui sont illimitées. Vous pouvez ainsi devenir un orateur sûr de lui, capable d’inspirer et de captiver votre auditoire.

Pensez à une angoisse qui vous limite.

Peut-être avez-vous une peur paralysante de préparer et animer une réunion ? 

Le coaching vous permet de décoder cette peur, de comprendre comment elle est ancrée dans votre esprit, et de la remplacer par une réaction de confiance. Vous n’êtes plus paralysé par la peur, mais libéré.